Se connecter
Le renforcement musculaire

Le renforcement musculaire


Toute l'association

Les cours de renforcement musculaire sont enseignés sur un fond musical dynamique. Ils permettent de tonifier et galber le corps.

Suivant le type de cours (renforcement généralisé ou gym-tonic, ou cuisses-abdos-fessiers), les zones de travail sont plus ou moins ciblées.

Le cours est toujours progressif et permet à toutes et à tous de débuter l'activité à tout âge et à son rythme.

C'est une excellente manière de renforcer sa musculature et d'améliorer son tonus général et par là même son bien-être. Le renforcement musculaire est un très bon accompagnement à toute autre activité sportive et prépare le corps en profondeur pour vous rendre plus endurant dans l'effort.

Salle de La Concorde
Mardi 19h00 à 20h00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PHOTOS

27 MAI GAF27 MAI GAF27 MAI GAFCourse de Strasbourg 2018Course de Strasbourg 2018

PROCHAIN ÉVÈNEMENT

Aucun évènement à afficher.